header

Jag-stärkande samtal är ett sätt att utveckla organisationsklimatet genom att utveckla medarbetarens förmåga av att tolka sig själv positivt - i samspel med sina kollegor. Organisationsklimatet utvecklas via medarbetarens ökade självinsikt, självkännedom och självansvar i sina arbetsrelationer.

 

Hur funkar det? Din självbild styr hur du uppfattar samt uppfattas av din omgivning dvs antingen negativt eller positivt. Visste du att när du utvecklar din förmåga av att tolka dig själv positivt, kommer även omgivningen att göra det? Tänk så befriande att veta att du själv kan påverka hur du vill bli uppfattad i din arbetsgrupp! Allt detta därför att din förmågan av att tolka dig själv positivt underlättar det goda samapelet i arbetslivet. Du kan påverka både din egen självbild och din arbetssituation genom att omvandla omoderna invanda beteendemönster t ex "att känna dig offer för omständigheterna" till moderna beteendemönster genom att "skapa dina egna gynnsamma arbetssituationer". Du spar värdefull tid och energi samtidigt som du effektiviserar ditt samspel via en tydlig och positiv kommunikation. Du ökar din arbetstillfredställelse och du får ett positivt perspektiv på din arbetssituation. Spännande, eller hur?

 

PS: Att vara stolt över din inre styrka, din härliga självbild och din förmåga till goda arbetsrelationer är en statusvara! Toppchefer och idrottsmän anlitar coacher för sin personliga utveckling. Det kan även Du göra!

 

En stark självbild - Där allting börjar

Medvetet agerande s k medveten närvaro:

• Se verkligeheten som den är
• Agera klokt och med hjärtat

Omedveten reaktion s k autopilot:

• Avvisande (obehag)
• Fastklängande (begär)

Det finns tre viktiga hälsofält, som du kan påverka positivt

Självbild (hur du väljer se på dig själv)
Målbild (vad du vill uppnå i livet)
Attityd (ditt tolkningssätt och agerande i samspel med omgivningen)

Det finns två kulturella livsåskådningar

Västerlandet - vill målinriktat åstadkomma önskvärda förändringar via MEDVETET NÄRVARO

Österlandet - vill utforska sinnes natur via MEDITATION

 

För att stärka din självbild används följande metoder:

alt alt
alt alt

 

 
| Mer